たんべ さやかさんの
歩みと聴き方

たんべさんは、大学卒業後、結婚メディアのマーケティングや編集に携わってきました。恋愛や結婚を考える人たちの気持ち、カップルごとの価値観や思いに触れながら、どのような言葉なら相手に伝わるのかを考えてきた経験があります。

犬の専門誌の編集にも携わり、人とペットが一緒に暮らす日常にも目を向けてきました。大切な存在だからこそ、周囲には小さく見える心配が、本人には大きなこともある。そうした身近な思いを丁寧に受け取る経験を重ねました。

現在は外資系企業でブランド戦略に携わっています。ブランドの価値や思いをどう伝えるかを考える中でも、受け取る人の立場や感じ方を大切にしています。これまでの仕事を通じて培ってきた、相手の視点に立って言葉を考える姿勢は、今の傾聴にもつながっています。

一方、ご自身の生活では、相手と気持ちがすれ違う苦しさを経験しています。結婚生活では、何度言葉を選んでも伝わらないと感じることがありました。理解し合いたいという願いがあるほど、言葉が届かない寂しさは深まっていったと、体験談で振り返っています。

出産後の暮らしでは、育児の忙しさと夫婦関係のすれ違いが重なりました。大切にしたい家族がいるのに、うまく笑えない日がある。周囲から見えにくい孤独や、心身の余裕を失ってしまう感覚も経験してきました。

関係を修復したいと話し合いを重ねても、思うようには進まない。相手への怒りと、分かってほしかった寂しさと、まだ期待を捨てられない気持ちが同時にある。その複雑さを、簡単な言葉では片づけられなかったそうです。

その後、夫婦として別々に暮らすことを選び、娘さんを父親と協力して育てる「別居共同養育」という形に向き合ってきました。親同士の関係が変わっても、子どもがどちらの親のことも安心して話せるように。そんな思いを大切にしていると語っています。

「分かってほしい」だけでは届かなかった言葉も、まずはそのまま聴いてもらう時間から、少しずつほどけていく。

家族の心の病と向き合ったことも、たんべさんの大切な経験です。身近な人を支えたいのに、何ができるのか分からない。家族だけで抱えきれないことがあると知り、支える側にも葛藤や疲れがあることを実感しました。

夫婦関係で苦しんでいた頃、オンラインで話を聴いてもらった経験が転機になったといいます。すぐに結論を出さなくても、気持ちをひとつずつ話せること。その時間の大切さを知り、自分も誰かの力になりたいと、メンタルケア心理士の資格を取得しました。

マーケティングや編集、ブランド戦略の仕事を通じて、思いをくみ取り、相手に伝わる言葉を考えてきました。傾聴の場でも、相手の気持ちを勝手に決めつけず、言葉になるまで待ち、一緒に整理することを大切にしています。

自身がいくつもの立場で悩んできたからこそ、似た状況でも、感じ方や望むことは人によって違うと考えています。たんべさんが目指すのは、正解を教える時間ではなく、悲しさも怒りも、そのまま置いて話せる温かな時間です。

たんべさんが自己紹介で挙げる強みは、優しく愛情深い相槌と、言葉にならない感情を一緒に整理していくことです。マーケティングや編集、ブランド戦略を通じて言葉と受け手の気持ちに向き合ってきた経験と、ご自身が「分かってもらえない」苦しさを経験したことが、その姿勢につながっています。

恋愛、家族、子育てなど、どんなテーマでも「こうするべき」と決める前に、その人がいまどんな気持ちでいるのかを大切にしています。